Manfaat Sarapan Bagi Tubuh Kita
Sebelum memulai kegiatan pada pagi hari, sebaiknya kita sarapan terlebih dahulu. Mengapa sarapan begitu penting? Yuk simak penjelasan berikut ini Sebagai Sumber EnergiSarapan/makan bisa menjadi sumber energi setelah Anda tidur semalaman. Pada saat tidur, tubuh tidak mendapatkan energi. Sarapan yang bergizi seimbang dapat memberi Anda energi selama beberapa jam sehingga Anda bisa beraktifitas kembali dariā¦ Read More »